唤醒职场正能量 工作逃不掉那就开心点
日期:2013-05-20 浏览

    近来天气闷热,人也变得烦躁和焦虑,不少上班族都发现,坐在办公室里的自己变得越来越倦怠了?!懊刻煸缟险隹劬?,一想到要开车、堵车,要打卡、上班,要面对一堆无趣的工作、应付无聊的人,顿时心灰意冷,真想钻进被窝再睡一觉?!奔易『贾莩俏?、在市中心上班的安安觉得自己最近很不在状态,“有时候我甚至希望生病,这样就有理由请假了?!笨伤倒樗底龉樽?,安安还是得按时上班努力工作,到了晚上再游着车河回家去。


  有这种感觉的职场族当然不止安安一人?!爸缆??前两天我在一个QQ群里聊天,发现很多人都不想上班想辞职,而且就在最近的这两周,有三四个人已经付诸行动了?!毙⌒煸谝患夜咀鑫拿毓ぷ?,她所说的QQ群里都是一些和她差不多年纪的年轻人,“这几个人有些是找好了下家直接跳槽,有一个就是不喜欢现在的工作,辞职回家休息。他们说得我都有点心动了,可又下不这个决心,纠结啊?!?/p>


  对现有的工作不满意,想改变又没动力,想跳槽又下不了决心,只好继续混日子——这似乎成了目前不少职场白领的共同状态,不怎么好的状态。此前公主岭人才库(广东好彩1开奖走势图 www.axv5q.cn)做过一项调查,职场人对自己的工作“很满意”的仅有2.48%,“比较满意”的也只有18.48%,有跳槽意向的人同比增长35%左右。数据显示:薪酬、加班、背房、健康和职场安全感已成为职场人“最不满”的五大要素。而身心疲惫的职场人,多数有着这样的“毛病”:失眠、焦虑、急躁、胃口差、体质弱、排斥上班……


  于是,有人提出了职场“抬头族”这个概念,指的是充满正能量的人?!疤纷濉碧岢嗣翘鹜?、不抱怨、不逃避、不推卸,努力积极且乐观上进地面对职场、面对生活。有人这样形容他们——“抬头族”们热爱工作,无论是困难重重还是机械重复,他们都能找到一个合适的角度激发兴趣并高速完成?!疤纷濉泵抢窒砩?,把生活过得精彩是他们的使命。就算只是一个45°的抬头自拍,也一定要配着自信的笑脸。


  做不做工作都在那儿关键看你心态


  抬头族:可儿


  可儿在一家银行做行政工作,朝九晚五,经常加班。但在同事和朋友眼里,一张娃娃脸的可儿永远都像阳光一样灿烂。不少被工作折磨得面如菜色的同事来向她请教,可儿总是简单地说:“心态要好?!?/p>


  “老实说,我也不喜欢我的这份工作,机械乏味,但它毕竟是生活的保障,必需的?!钡笨啥故且晃恢俺⌒氯耸?,她也抱怨过,尤其是一大早心急火燎、踩着打卡时间冲进办公室,却发现桌子上堆着半人高的待处理材料时,真有一种想咆哮的冲动?!熬枚弥曳⑾终庵旨痹甑男奶允虑橛泻ξ抟?。而不管我做不做,工作都在那儿,还不如调整心态高效地完成,省下的时间可以做自己喜欢的事情?!笨啥?。


  “年初的时候我报名参加了一个茶道班,利用周末的时间让自己静下来学茶道,可以消除不少急躁的情绪?!倍飧鲈鲁?,可儿又给自己报了一个瑜伽班,用喜欢的事情来激励自己高效地做好工作,可儿就是用这种方法在职场中抬起头来。


  工作质量很重要跳槽也要正能量


  抬头族:小余


  年初的时候,小余找到了一份新工作,当翻译。此前,她经历了三个多月的空档期?!昂芏嗳颂凼且蛭幌不断钟械墓ぷ?,而我跳槽是因为想要一份更好的工作?!毙∮嗟睦碛烧б惶械悴焕斫?,“这么说吧,老是抱怨工作不好而跳槽的人,会习惯性跳槽,因为没有一份工作是十全十美的。而明白自己想要什么样的工作、有目的地跳槽的人,才有可能找到合适自己的工作?!?/p>


  小余大学里学的是日语,而第一份文秘工作却没能发挥她的特长?!岸杂谖依此?,那就是一份质量不高的工作,仅仅为了糊口或是应付爸妈。做了半年多,我决定辞职,当时是裸辞的?!贝侵昂蟮娜龆嘣吕?,小余休息了、旅行了、也温习日语了,最后找到了一份自己喜欢的工作。她坦言:“可能再过个一两年,我对现在的工作又不满意了,又有了更高的目标了,那我会继续跳槽。但我永远不会因为抱怨而辞职,跳槽也是需要正能量的哦!”为了找一份质量更高、更适合自己的工作而跳槽,这就是小余所说的“正能量”,也是职场“抬头族”们应该具备的能量。


  我的办公室桌隔板上贴着很多便签条,上面都是我写的鼓励自己的话,还有心情好的时候的涂鸦。工作郁闷的时候,喝杯咖啡看看这些便签条,会马上正能量满满哦!


  ——Mandy(26岁,职员)


  我烦躁的时候会聊QQ,和几个最要好的死党。什么话题都聊,简直无下限??!聊过之后,大脑就好像做过有氧操一样充满活力。这时候再工作,就会轻松不少。不过聊QQ要注意度,不要一口气聊到下班,也不要被BOSS抓住哦!


  ——岚(25岁,职员)


  我喜欢我的工作,不过干我们这行很容易枯竭。我有空就去跑步,天气好的时候去室外跑,下雨就去健身房。我觉得身体出汗是给大脑充电的最好办法,而不是对着电脑死磕。


  ——Quit(29岁,设计师)


  职场竞争日趋激烈,“抬头族”应运而生。不管现实多么严苛,他们总能以积极向上的心态去面对。职场上需要这样的精神,生活中也一样。

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